少女月经不调是怎么回事？

青春期的月经不调其实很常见，如果没有特别的不适，无论是量少还是总是不来其实都是正常的。当然，女性月经不调如今已是社会各界关注的一个热点，尤其是近几年，这种现象更为普遍。女性月经不调与肾、巢关系密切，由于生活压力、生育、流产等原因，很多女性刚过30岁，因面部就出现色斑、皱纹，乳房干瘪萎缩、松弛;阴道泌液减少，性机能减退，失眠、烦躁、潮热、盗汗等症状，甚至有很多人在35岁左右就开始月经不调。由于时代变化生活条件改善，女生早熟现象普遍，加上学业负担繁重、社会工作压力大，很多低龄女性备受痛经的折磨，而痛经月经不调又会导致其他妇科疾病。

因此，我们需要在了解月经的发生发展的基础上，既要认真对待月经，把它看做是自己身体健康的一个晴雨表，是陪伴自己半辈子的伙伴，又无需太过纠结。实际上，月经，是女孩子生理发育到达到特定阶段后，年轻的子宫内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下，周期性地出现剥脱出血现象的过程。月经初潮宣告了身体的质变，标志着一个正常的成熟女性由此诞生。从此，月经将作为一个月月光顾的“体己”朋友，伴随女性走过大约30几年的历程，为你奠定为人妻母的生理基础。

那么青春期月经不调是由什么原因引起的呢？我们归纳出了以下三点原因。

首先，我们的月经是受神经内分泌调节的，然而青春期我们的神经内分泌功能还没有成熟，所以才会有月经不规律。卵巢中的卵泡虽然成熟但不排卵，一直要等到卵巢发育完成，功能健全了，卵子才能一个月一成熟，一成熟就排出，月经才会按月准时来潮。

其次，月经是子宫内膜的周期性剥脱性出血，受到性激素的刺激，然而子宫内膜对性激素的周期性反应存在个体差异，青春期的生理、心理状态都会影响性激素的释放而改变正常的月经周期节律。

最后，月经不调还受到生活、工作变化波动大的影响。比如大型考试、竞赛、运动会或者是家庭变故等。一般来说，环境改变、过度运动、情绪波动或考试、迁居、营养等生活变化都会影响月经周期的长短和经血排出量。

正因为如此，女性在青春期的时候就要格外地注意身体的保养，平时要注意防寒保暖，锻炼身体，保持乐观开朗的心情，注意饮食调护，保重自己的身体。