女人做这些事情当心导致闭经

　　对于正常女性朋友而言，每月总有几天会被大姨妈所侵占，虽然大姨妈的出现会给女性每个月带来几天的不便，但是若其不能如期到来的话，就可能表示其身体存在异常情况了。若是长时间不能到来出现必经的话，就需要及时的调理解决了。女人做哪些事容易诱发闭经，这是许多女性朋友在了解闭经问题时，经常会咨询的，下面就一起来了解下吧。

　　女人做这事当心导致闭经

　　运动性闭经是闭经类型中比较常见的，其属于下丘脑性闭经，多是由于身体受到外界强烈刺激之后所做出的一种身体反应。剧烈运动属于极为强烈的身体刺激，当女性处于比较剧烈的运动状态时，身体就会在这种应激刺激下产生促肾上腺皮质激素释放激素，致使交感神经系统被激活，从而刺激垂体分泌出应激激素。而促肾上腺皮质激素的释放，会致使下丘脑促性腺激素的正常释放受到抑制，从而致使患者体内的促性腺激素分泌下降，继而诱发闭经症状出现。

　　运动性闭经的出现，不仅仅与人们在生活中的运动量有关，还与人们体内所含脂肪量的多少有关。对于过度盲目减肥的女性朋友而言，越瘦越容易出现闭经问题。女性体重急速下降，其体内所含脂肪量就会明显减少，外加由于患者过度减肥致使摄入蛋白质量不足，从而就可能致使运动性闭经出现。临床专家表明，当人们的体重减轻10%~15%时，体内脂肪含量丢失30%时，其就容易出现闭经症状。

　　闭经的出现除了与人们过度运动，过度减肥等因素有关之外，还与人们本身的身体体质有密切的关系。因此对于闭经所产生的原因，是无法一概而论的。当大家在生活中出现闭经后，要去医院进行与闭经有关的方面的检查，从而来更好的明确闭经病因，更好的对症治疗疾病。